第四十一章、告诉

    最近写的都挺像日记的，都是在写自己对某件事情的规划，经历，结果。

    这与先前说的规则不同，

    但目的达成了。

    昨天晚上看了些血腥的视频，

    昨天晚上的心情有点糟糕。

    现在把以下的话告诉昨天晚上的我，

    心情应该就会重新变好了。

    ：

    “如果你这么想：

    “........也就那样，没什么好怕的。”

    这个时候，你其实已经在怕了。

    所以要承认，

    承认这件事很不好，让人很难接受。

    也要承认这件事有好的地方，稍微地让人苦中作乐一下。

    承认后，再代入一下，思考会人生。

    然后你的心情应该就不会差了。

    不敢肯定，但至少以上步骤，我做了，感觉还不错。”

    对了，传播这种视频是违法的。

    希望年龄小的孩子们看不见、搜不到，免得看了害怕，还不懂得调节。

    不过，我再怎么希望，也用处不大，不能说没有，只能说微不可计。